Как да се промените, за да сте по-привлекателни? Това е въпросът, с който трябва да започнем. Първото нещо е вътрешната промяна, промяната на Вашия мироглед и Вашата личност. Ако сте несигурни, срамежливи и се страхувате от жените, опитайте следното: запитайте се коя е най-голямата Ви несигурност при общуването с жените. Примерно, ако страдате от комплекс за липса на социални умения. Именно този комплекс Ви пречи да общувате с хората, включително и с жените. За да се отървете от този страх, Вие трябва да го възприемете като част от Вас самите.
След това си представете живота си без този страх. Представяйте си това колкото се може по-често. Представяйте си всички хубави моменти, които можете да изживеете, ако я нямаше тази несигурност. Ако приемате страха като част от Вас, но в същото време си представяте живота без него, с времето ще започне да се появява едно чувство на сигурност. Важно е да не се комплексирате! Ако правите това упражнение няколко пъти на ден, неусетно ще се превърнете в човека, който в действителност искате да сте.